التخطي إلى المحتوى

اقوى مشروب طاقة طبيعى فى العالم ،  التوتر التي يشعر بها الكثيرون يجعلهم لديهم الجاذبية، أو الطاقه الاساسيه التي يقوم بعمل بعض الامور لذلك يشعر الكثيرون بالاكتئاب والتوتر من عدم وجود طاقه اللازمة لإتمام العمل وغيرها لذلك يجعلهم يقومون بتناول الكافيين في قد يعتبر ايضا من ضمن الأمراض التي تصيب الجسم وهي تناول هذه المشروبات واليوم سوف نتحدث عن مشروب طبيعي جداً ، يساعد على طاقة الجسم ويعمل ايضا على تقوية الأعصاب والتخلص من المزاج السيئ والاكتئاب.

اقوى مشروب طاقة طبيعى فى العالم

مخفوق جوز الهند 

جوز الهند يعتبر من ضمن المشروبات المتميزة جدا والماكولات ايضا الغنيه بالفيتامينات والمعادن والبوتاسيوم التي يعمل ايضا على صحة الجسم و إعطاء الجسم الطاقة اللازمة التي يحتاجها لذلك عزيزتي وعزيزي القارئ إذا كنت ترغب في الحصول على الطاقة اللازمة والحيوية يفضل أن تقومي  بتناول جوز الهند فهو مفيد للجسم والمعدة

يمكن عمل مخفوق جوز الهند من خلال إضافة ماء جوز الهند مع الموز، إذ يحتوي هذا الخليط على البوتاسيوم الذي يمد الخلايا بالصحة والحيوية لإنتاج الطاقة التي يحتاجها الإنسان. 

 المكونات الآتية:

  • ربع فنجان من جوز الهند.
  •  كوب من الحليب .
  • موزة واحدة .
  • ثلاث ملاعق من عصير البرتقال.

الطريقة: 

  • أولا يجب أن نقوم باضافة جوز الهند مع الحليب.
  •  ثم نضيف بعد ذلك الموز.
  • يتم اضافة عصير البرتقال.
  • نخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
  •  و يتم تناول هذا المشروب بشكل دائم.
  • يمكن ايضا ان نقوم باضافة ملعقة من العسل حتى نحصل على الفائدة الأكبر من تناول مشروب الطاقة هذا.

عصير التوت

عصير التوت يحتوي على الكثير والعديد من الألياف الطبيعية التي تعمل ايضا على إمداد الجسم بالألياف الطاقة التي يحتاجها يمكن أيضا أن نتخلص تماما من بعض طاقة سلبية، أو السيئة التى تتواجد فى الجسم بعد تناول عصير التوت بالطريقة الطبيعية 

  • أولا يجب أن نقوم باضافة هذا المزيج من التوت إلى الخلاط الكهربائي .
  •  ثم بعد ذلك نضيف ملعقة من عصير الليمون.
  •  ويتم إضافة ملعقتين من السكر ويمكن استبداله بالعسل النحل.
  •  ويتم تناول هذا المشروب وسوف نحصل على الفائدة الكبيرة بعد تناولهم.