التخطي إلى المحتوى

كثير من الناس يعانون كثير ، وتجدهم يشتكون دائما من ألام في البطن ، يرجع سببها بالأساس لحدوث بعض القصور في أداء الجهاز الهضمي في وظائفه مثل القولون العصبي والإمساك المزمن والأمعاء الراشحة ، حيث أن الجميع يدرك مدي أهمية القولون بالنسبة لصحة الإنسان حيث أنه المسئول عن إزالة الفضلات من الجسم وتطهيره من السموم التي قد تعرض حياة الإنسان للخطر إذا ما تركت لتتراكم داخل الجسد .

 

جدير بالذكر أن الأمعاء تمثل ” الدماغ الثاني ” نظرا لأحتوائها علي جهاز العصبي المستقل أيضا ارتباطها بجهاز الهرمونات ، كذلك لها دور هام في تعزيز المناعة ، لذا ومن أجل صحة أفضل للأمعاء يجب علينا الحرص علي التخلص من الفضلات أولا بأول مما يترتب عليه جسد نظيف خالي من السموم ، لذا سنقدم لكم من خلال مقالنا هذا وصفة منزلية تستطيع تحضيرها من خلال بعض المكونات البسيطة ، تذكر جيدا أنه خلال عملية تنظيف القولون يجب عليك البقاء في المنزل لأنك ستحتاج إلي استعمال الحمام كثيرا من أجل التخلص من السموم .

 

– المكونات : يتم تحضيرها في 5 دقائق فقط .

  • ملعقتان من عصير الليمون الحامض علي أن تكونا كبيرتان
  • نصف ملعقة ملح بحري غير مكرر
  • ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل العضوي
  • نصف كوب عصير تفاح عضوي 100 %
  • نصف كوب ماء ساخن مفلتر

 

– طريقة الاستعمال : نقوم بتسخين الماء المفلتر لكن دون أن يغلي نضعه في كوب ثم نضيف ملح البحر ونخلطهم جيدا ، بعد ذلك عصير الزنجبيل والليمون الحامض والتفاح ، يتم مزج الخليط جيدا وشربه فورا ، في بداية الأمر يتم تناول هدا المشروب 3 مرات يوميا قبل الفطور ، وقبل الغذاء ، وبين الساعة ال 6 و7 مساءا مع شرب كمية مناسبة من الماء خلال فترة العلاج

 

  • يذكر أنه لا يجب تناول هذا المشروب في حالات الحمل والحساسية أو الإصابة بمرض السكري ، نظرا لاحتوائه علي الكثير من السكر القادم من عصير التفاح