التخطي إلى المحتوى

الرمان من أكثر الفواكه المحببة لدي كثير من الناس ، حيث يقبل علي تناوله الصغار والكبار علي حد سواء ، لما له من مذاق رائع وطعم لذيذ لا يقاوم ، بعض الناس تفضل تناول الرمان كحبيبات عن طريق تقشيره جيدا ثم تناوله ، والبعض الأخر يفضل تناوله كمشروب ، لا فارق ففي كل الحالات طعم الرمان لذيذ ، فاكهة الرمان التي ذكرها الله سبحانه وتعالي في كتابه العزيز لما لهذه الفاكهة من عظيم الفائدة ، حيث أن الرمان ليس فقط فاكهة حلوة المذاق فحسب بل إنها تحتوي علي العديد من الفوائد نظرا لما تحويه من الفيتامينات والمعادن التي تعود علي جسم الانسان بالكثير من الفائدة الصحية التي سنوضحها كما يلي من خلال مقالنا هذا .

 

– فوائد فاكهة الرمان التي تعود علي صحة الإنسان :

1- مقاومة الشيخوخة المبكرة : حيث تعمل فاكهة الرمان علي حماية الجسم من الجذور الحرة  ، نظرا لأن فاكهة الرمان غنية بمضادات الأكسدة مما يترتب عليه حماية أجسامنا من الجذور الحرة المسئولة عن الشيخوخة المبكرة ، تلك الجذور التي يتسبب فيها التعرض للشمس وكذلك السموم الضارة في البيئة

2- قناع أكسجين : سبق أن ذكرنا أن للرمان خصائص مضادة للأكسدة فهو يقاوم الجذور الحرة ويخفض نسبة الكوليسترول ويمنع تجلط الدم وأيضا يعمل علي ضخ الأكسجين في الدم

3- يحارب ضعف الانتصاب علي الرغم من أنه ليس دواء عجيبا ، لكن عصير الرمان يحسن من ضعف الانتصاب بشكل طفيف وهناك بعض النظريات التي تثبت ذلك.