التخطي إلى المحتوى

الموز من الفواكه الجميلة المحببة إلي قلوب الكثير من الناس ، لما لفاكهة الموز من رائحة جميلة ومذاق رائع وطعم لذيذ ، كما أن ثمنه في المتناول للجميع ، يستطيع أي شخص شراء الموز ، إلي جانب الطعم الرائع يحتوي الموز علي الكثير من الفائدة التي تعود علي صحة الإنسان من جراء تناوله فهو غني بالكثير من المعادن والفيتامينات التي تمد الجسم بالكثير من الطاقة ، حيث أنك تلاحظ أن الموز وجبة أساسية في برنامج أي رياضي نظرل لما تحتويه من طاقة ، لكننا من خلال مقالنا هذا سنوضح لك أطعمة لا يجب ألا تتناولها مع الموز إذا أردت السلامة والأمان وهي كما يلي :

 

– أطعمة لا تجمع بينها وبين الموز من أجل صحتك :

1- البطيخ : لا يجب نهائيا الحمع بين البطيخ والموز في وجبة واحدة حيث أنه باختلاطهما معا قد يؤدي ذلك إلي حدوث الكثير من المشاكل ، حيث أن تناولهما معا قد يؤدي إلي تركيز أيونات البوتاسيوم في الدم ، مما يترتب عليه ضعف عضلة القلب ، وحدوث قصور في الكلي ، ويصاحب ذلك ألام في المفاصل ، وانخفاض في معدل ضربات القلب الذي قد يؤدي للوفاة ، لذا ننصح بتجنب حدوث ذلك .

2- منتجات الألبان : تناول الموز مع الألبان أو أحد منتجاتها قد يؤدي إلي حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي وقد يتطور الأمر وسبب مشكلة ايضا في الطحال ، أيضا يجب تجنب تناول الموز مع البطاطا حيث يسبب ذلك صعوبة في عملية الهضم .