التخطي إلى المحتوى
تقضي على الغازات.. 13 فائدة لا تصدق للقرفة
مشروب القرفة

تعتبر القرفة من الأعشاب التي تفيد الجسم بمجرد تناولها؛ حيث أنها تمتلك عناصر عديدة تساعد في الوقاية من بعض الأمراض وتقلل من الألم الذي يحدث نتيجة عدم تناول الطعام بتوازن، ولذلك يجب تناول كوب يومي منها، ومن يقرر فعل ذلك لن يشعر بالندم؛ حيث أن مذاقها جيد ورائحتها منعشة، ولكن يجب عدم الإكثار منها حتى لا تشكل خطرًا على الجسم؛ لأنها مثل كل الأعشاب التي تضر أجهزة الجسم الحيوية في حالة تناولها بشكل غير صحيح، وسنوضح في السطور التالية فوائد القرفة بالكامل.

فوائد القرفة

  • تقلل القرفة من حدوث مشاكل المسالك البولية التي يعاني منها المئات حول العالم.
  • تقلل من الإصابة بالصداع، خاصةً الذي يحدث عند التعرض للهواء البارد.
  • تساعد في تحسين رائحة الفم، لأنها تحتوي على مضادات للبكتيريا.
  • عند وضع العسل النحل عليها، يساعد ذلك في رفع كفاءة الجهاز المناعي ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة.
  • تقلل من الشعور بوجع الأسنان عند الإصابة بالتهابات اللثة والتسوس.
  • يمكنها التقليل من ألم الدورة الشهرية، ويفضل تناولها قبلها بيوم حتى تسكن الألم بمجرد حدوثه.
  • تحسن من الهضم وترفع من قدرة المعدة على هضم الطعام، وتقلل من تكون الغازات عند تناول الأطعمة الحارة أو المليئة بالبهارات.
  • تساعد في تحسين حالة الجسم خلال الإصابة بالبرد وتسرع من عملية الشفاء.
  • تقلل من الألم الذي يحدث عند الإصابة بالتهاب المفاصل.
  • تحسن من الدورة الدموية لاحتوائها على عنصر “الكومارين” الذي يقلل من تكون الجلطات وتراكم الدهون في الشرايين.
  • تحسن من عملية الإدراك وتنشط المخ وتساعد على التذكر سريعًا.
  • تقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم وبذلك تحمي من الجلطات والسكتة القلبية.
  • تحمي من السرطان، خاصةً سرطان الدم بسبب تقليل تكون الخلايا المتضررة.