التخطي إلى المحتوى
افحصي نفسك في البيت.. 6 علامات تكشف إصابتك بسرطان الثدي
سرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تصيب النساء في أي مرحلة عمرية، ولكن في الغالب يظهر المرض بعد دخول المرأة في سن اليأس؛ حيث أن جسمها في هذا الوقت يفقد القدرة على الدفاع عن نفسه مثلما كان يفعل سابقًا، ولذلك يجب الحرص على فحص الثدي من فترة لأخرى للتمكن من اكتشاف المرض مبكرًا في حالة حدوثه، وهناك 6 علامات تكشف احتمالية الإصابة يمكن ملاحظتها بسهولة دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب، ولكن بمجرد اكتشاف جميع العلامات أو بعضها، يجب التوجه إلى الطبيب لإجراء الفحوصات الخاصة بسرطان الثدي للتأكد من الإصابة.

أعراض سرطان الثدي

  • تهيج الجلد من أعراض سرطان الثدي، ويجب ملاحظة أن التهيج يحدث دون ارتداء حمالة الصدر أو ملابس ضيقة، للتأكد من أن السرطان هو السبب.
  • ظهور نمش بشكل مفاجئ، وهذا من أهم الأعراض لأن النمش إذا كان موجودًا فسوف يظهر منذ الولادة، ولكن ظهوره المفاجئ يدل على احتمالية وجود سرطان، ويجب بمجرد ظهوره زيارة طبيب الجلدية للتأكد من أنه مجرد سرطان عادي وليس سرطان الثدي الالتهابي الذي يصعب علاجه.
  • ملاحظة وجود كدمات أو بقع حمراء أو زرقاء تظهر بشكل مفاجئ في أنحاء متفرقة بمنطقة الثدي، وتزيد خلال 3 أسابيع من ظهورها الأول.
  • وجود اختلاف في شكل حلمة الثدي، ويمكن أن يكون هذا الأمر عاديًا عند الحمل والرضاعة، ولكن حدوث هذا الأمر بعيدًا عن هذه الأوقات، يحتاج إلى الكشف الفوري.
  • يتسبب السرطان بوجود اختلاف في حجم الثدي، ويحدث ذلك بشكل مفاجئ ويكون من أكثر العلامات التي تكشف عن الإصابة بالسرطان.
  • العلامة الأخيرة لسرطان الثدي هي التهاب الأنسجة نتيجة وجود خلايا سرطانية في الداخل، ويظهر ذلك على هيئة ترقق في الجلد.

نصائح للوقاية من سرطان الثدي

  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يوميًا أو 3 مرات أسبوعيًا.
  • عدم ارتداء حمالة صدر ضيقة أو غير صحية للجلد.
  • الحرص على ضبط الوزن وعدم الوصول لمرحلة السمنة.
  • ترطيب منطقة الصدر للوقاية من الالتهابات والحكة والاحمرار؛ لأن كل ذلك يزيد من فرصة الإصابة بالسرطان.
  • السيطرة على التوتر الشديد وتجنب شرب المشروبات الغذائية.