التخطي إلى المحتوى

قال الدكتور جمال شعبان نصيحة أن لا يمكن أن تأكل قبل النوم بثلاث ساعات وعدم أكل السكريات، وأوضح الدكتور جمال عبر حسابه في الفيس بوك أنه عند تشريح جثة كانوا يعانون من مرض الزهايمر وكان يوحد بعض الترسبات وهى مركبات البيتا أميلويد في الدماغ في الخلايا العصبية، وأن هذه الترسبات كانت السبب الكبير في مرض فقدان الذاكرة والزهايمر مع تقدم العمر.

نصيحة دكتور جمال شعبان

• وقال الدكتور جمال شعبان إستشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب سابقا، لو استطعنا أن نتخلص من هذه الترسبات في الخلايا العصبية في الدماغ يمكن أن يستعيد المريض تركيزه وقدراته العقلية، ومع تجربة أكثر من علاج وأدوية لم ينج الأمر.

• فاتم الرجوع إلى سبب وجود هذه الترسبات ما تسمى مركبات البيتا أميلويد، وتم معرفة أسباب وجود وتراكم هذه الترسبات في الدماغ.

• وكان سبب هذه الترسبات هو هرمون الأنسولين التي أصبح سبب في شقائنا مع سبب سعادتنا في نفس الوقت.

• وتم عمل دراسة للنوم من قبل عالمة الأحياء الدنماركية مع الفريق البحثي في جامعة روتشستر التي تقع في نيويورك، وأصبحت الآن أستاذ في مركز العلوم بجامعة كوبنهاجن.

• وقالت أن الدماغ له نظام وشبكة تطهر وتخلص السموم عن طريق غسلها بالسائل الدماغي، وهو نظام يقوم بطرد السموم من الدماغ.

• يقوم جهاز الجليليمفاوي بتجهيز هذا النظام للتخلص وغسل السموم من الدماغ، وتكوم بسبب تراكمات اليوم والعمل والتفكير، ومن هذه المركبات الثانوية هو مركب الأميلويد.

أهمية النوم

• من أهمية النوم هو تنظيف الخلايا وطرد السموم، وتقوم بتشكيل الذاكرة والتخلص من الروابط العصبية القديمة وتشكيل ورابط عصبية جديدة.

• وفي حالة وجود الأنسولين في الدم يقوم بتعطيل عملية التنظيف في الدماغ مما يسبب في تراكم ترسبات الأميلويد في الدماغ في الخلايا العصبية.